6 sposobów na pobudzenie i rozwój kreatywności

office desk

Myśląc o ćwiczeniach, w 99% mamy na myśli wysiłek fizyczny. W nieustannym biegu ku szczupłej sylwetce, często zapominamy o pobudzaniu do pracy naszego umysłu. Sama od dłuższego czasu dbam także o tę sferę mojego organizmu i widzę efekty tego wysiłku. Dzisiaj zapraszam was do zadbania o polepszenie kondycji swojego umysłu. Przedstawiam wam 6 moich sposobów na pobudzenie […]

6 nawyków szczęśliwych ludzi

smile

Szczęście. Niepozorny wyraz, który tak wiele znaczy. Zadając spotkanym osobom pytanie, czym dla nich jest szczęście, na pewno dostalibyśmy tyle odpowiedzi, ile pytanych. Każdy ma swój sposób na bycie szczęśliwym. Uważam jednak, iż istnieje podstawowy zestaw nawyków, które wprowadzone w nasze życie uczynią je lepszym. Przed wami moje subiektywne zestawienie przygotowane z okazji motywacyjnego poniedziałku, zapraszam.

15 rzeczy, które warto zrobić co najmniej raz w roku

office desk workspace

Przed nami jeszcze 50 tygodni roku 2017, a więc masa czasu na różnego rodzaju aktywności. Kilka dni temu, uzupełniając Happy Planner, wypisywałam cele na styczeń. Przed każdym miesiącem jest tam lista rzeczy, które się aktualnie czyta, słucha, zamierza, je itp. Notując, co mam zamiar oglądać w styczniowe wieczory, pomyślałam: a dlaczego nie rozpisać uniwersalnych planów […]

5 sprawdzonych pomysłów na udane i bezstresowe świąteczne zakupy

Grudzień powitał nas śniegiem – od razu wprawiło mnie to w świąteczny nastrój. Jak mogliście zauważyć wczoraj jestem już przygotowana na Boże Narodzenie Także w kwestii prezentów dla najbliższych dopinam sprawy na ostatni guzik. Zawsze wyrabiam się z takimi zakupami przed czasem, nigdy nie zostawiam tego na ostatnią chwilę i nie szaleję między sklepowymi półkami. […]